Uczniowie Powiatowego Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Wodzisławiu Śląskim spotkali się ze szkolnymi liderami programu Zdrowie z Klasą w celu wypracowania Manifestu Zdrowia.
Następnie przygotowali propozycje działań prozdrowotnych opartych na analizie ankiety,
w której udział wzięli uczniowie szkoły. Badanie miało na celu poznanie opinii młodzieży na temat warunków nauki oraz samopoczucia w szkole. Podczas wspólnego spotkania przedstawiciele wszystkich klas omówili wyniki ankiety i kierując się najczęściej pojawiającymi się potrzebami — wypracowali trzy kluczowe postulaty, mające realnie wesprzeć zdrowie fizyczne i psychiczne młodzieży szkolnej.
Pierwszy postulat dotyczy regularnego i systematycznego wietrzenia sal lekcyjnych. Stały dopływ świeżego powietrza wpływa na koncentrację, zmniejsza uczucie zmęczenia i senności, a także pozytywnie oddziałuje na ogólne samopoczucie. Lepsze warunki w salach lekcyjnych przekładają się na większą efektywność nauki oraz komfort przebywania w szkole przez wiele godzin dziennie.
Drugi postulat odnosi się do lepszej promocji pokoju wyciszeń.
Współczesna młodzież często zmaga się z nadmiarem obowiązków, presją wyników, stresem oraz przebodźcowaniem. Pokój wyciszeń może stanowić bezpieczną przestrzeń do krótkiego odpoczynku, uspokojenia emocji czy zebrania myśli. Przebywanie w pokoju wyciszeń powinno odbywać się zgodnie z obowiązującymi zasadami i za zgodą nauczyciela.
Trzeci postulat zakłada organizację działań prozdrowotnych.
Uczniowie zaproponowali organizację różnorodnych inicjatyw, takich jak festyn zdrowia
z wartościowymi przekąskami czy warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia.
Liderzy projektu „Zdrowie z Klasą”: Martyna Menżyk i Vanessa Pawlusińska
z klasy 4A i Przemysław Bortlik z klasy 5EU podkreślili, że postulaty wypracowane przez przedstawicieli wszystkich klas są odpowiedzią na realne potrzeby uczniów. Wierzymy, że ich wdrożenie przyczyni się do stworzenia jeszcze bardziej przyjaznego i wspierającego środowiska nauki, w którym dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne będzie jednym z najważniejszych priorytetów.
